Conseils, techniques et informations pour progresser dans votre pratique du Krav Maga à Perpignan.
À Perpignan, la self-défense féminine séduit de plus en plus. Entre actualité locale et apprentissage concret, découvrez comment le Krav Maga aide à développer confiance, vigilance et capacité à réagir face aux situations à risque.
Lire l'article →02 févr 2026
Stage de self-défense CKM66 à Perpignan le samedi 28 février, de 13h à 15h, au dojo Les 5 Éléments. Deux heures de pratique axées sur des situations réelles (étranglement, agression, menace avec arme, travail au sol), accessibles à tous. Un stage encadré, sérieux et concret pour développer des réflexes efficaces et renforcer la confiance en soi.
24 nov 2025
Bootcamp Krav Maga à Perpignan du 23 au 26 avril 2026. Entraînement intensif avec Martijn Bouwman, instructeur Elite Level 8. Pour tous niveaux. Places limitées.
17 nov 2025
Pour Elles : L'autodéfense n'est pas un luxe, c'est une nécessité vitale ! Face aux réalités de 2025, nous décryptons pourquoi le Commando Krav Maga est la méthode la plus pratique et rapide pour acquérir la confiance et les techniques d'évasion. Loin du Krav Maga traditionnel, Jérôme vous enseigne à Perpignan la maîtrise totale, sans nécessiter de force brute. Découvrez pourquoi la pratique est indispensable pour transformer la théorie en réflexe !
07 nov 2025
Se défendre est un droit, mais attention aux pièges légaux ! L'article de Sprauer Avocats décortique les conditions strictes de la légitime défense : la nécessité, l'urgence, et surtout la proportionnalité. Devant la loi, toute riposte doit être parfaitement maîtrisée. Découvrez pourquoi le Commando Krav Maga de Perpignan est la meilleure préparation pour rester efficace ET dans le cadre légal, même sous l'adrénaline.
01 nov 2025
À Perpignan, le CKM66 propose du Krav Maga authentique - self-défense réaliste, entraînement intense et transformation mentale. Rejoins Jérôme, instructeur expérimenté, et une équipe soudée pour apprendre à te défendre sérieusement. Premier cours d'essai gratuit.
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